Vrijdag is zwem-dag! Elke vrijdag, met uitzondering van de schoolvakanties, zwemmen wij met twee groepen bij het verwarmde zwembad van vakantiepark Bio in Arnhem. Op dit moment hebben we twee zwemgroepen voor mensen die zelfredzaam zijn bij het omkleden en in het water. Maar mocht jij ook graag willen zwemmen als je dit helaas niet zelf kan, zou dit mogelijk zijn met een vrijwilliger, vriend of familielid die kan assisteren!

Er zijn twee groepen met verschillende tijden die komen zwemmen. de eerste groep is van 14:30 tot 15:30. de Tweede groep is van 15:30 tot 16:30. Dit betekent dat je de mogelijkheid hebt om 1 uur te zwemmen. De indeling van het zwemmen is als volgt: het eerste kwartier is vrij zwemmen, daarna doen we verschillende oefeningen in het water met zwemnoodles en we sluiten af met een spelactiviteit.

Bij interesse om te zwemmen kunt u een mail sturen naar fitlife@siza.nl. Zo kunnen wij samen kijken naar de mogelijkheden.