Circuit Training

Bij circuittraining heb je verschillende stations met bij elk station een andere oefeningen. Denk hierbij aan oefeningen met gewichtjes, battle rope en boksen. Elke oefening voer je 1 minuut uit, waarna je even rust hebt en doorschuift naar het volgende station. Circuittraining sluiten we af met een buikspierkwartier! De oefeningen worden gedaan op muziek en is een stuk energieker.

Lestijden

Donderdag: 10:45-12:00 uur

Onze gegevens

Onze tijden

Maandag: 8:00-16:30 uur

Dinsdag: 8:00-17:30 uur

Woensdag: 8:00-17:30 uur

Donderdag: 8:00-16:30 uur

Vrijdag: 8:00-16:30 uur

Zaterdag: Gesloten

Zondag: Gesloten

onze locatie

FitLife

Dorpsbrink 3-4

6813CD Arnhem

 

contactgegevens

Telefoonnummer: 06-13358453

 

E-mailadres: fitlife@siza.nl